ここまで比較的順調に進めてきた減量も今日から後半に入ります。

私は根性論はあまり好きではないのですが、正直に言えば減量も最後は強い気持ちが物を言います。

誰もが楽な減量をしたいし、なるべく美味しい物を食べながら身体を完成させて行きたいと思っていますが、現実はそんなに甘くありません。

こんな事を言っているから、『それが根性論なんだよ！』と言われるのかもしれませんが、私はそういう気持ちでこの１カ月を乗り切りたいと思います。