先日アップしたデッドリフトの動画から、「ベルトしてないの？」と多くの方から質問を頂きました。

2024/3/19 DL 195kg×3reps

ベルトはしています。

私はTシャツの下にアンダーアーマーのコンプレッションを着用してトレーニングする事が多い為、Tシャツの下に革ベルトをしています。

紛らわしくて申し訳ありません。

ベルトなしでこの重量は怖くて出来ません。