『トレーニング科学の神』と言っても過言ではない、石井直方先生がお亡くなりになったという報道がありました。

 

 

東京大学の筋生理学の教授をされていて、我々の世代でトレーニングや身体作りを本気で志した人間は必ず石井先生のトレーニング科学を学び、実践して来ていると思います。

 

私も幾度もセミナーに参加させて頂いたり、著書で学ばせて頂きました。

 

 

このバイブルはずっと私の本棚に大切に並べておきたいです。

 

そして、ご自身が超一流のボディビルダーでもあり、その美しいフィジークは現役時代を拝見した事のない私も写真を拝見するだけで素晴らしさを感じる事ができます。

 

 

69歳とまだお若い年齢でとても残念ですが、先生が遺された物や人はこれからもフィットネスの世界で活躍し続けると思います。

 

石井先生、ご冥福をお祈りいたします。