ここ数日の体重の乱高下が酷い状態です。
バレンタインで戴いたチョコ食べ、人見家のパーティで美味しい物を食べたら、日曜日にこうなっていました。
あれだけ、慎重に管理していた体重は何だったのか⁈と自分が嫌になりましたが、仕方がありません。
月曜からリーンな食事を徹底したら、今日こうなりました。
まだまだ78kgが安定していない状態ですね。
トレーニングは非常に調子よく出来ているので、絶対にケガをしないようになんとか2月中に78kgで安定させたいと思います!
ここ数日の体重の乱高下が酷い状態です。
バレンタインで戴いたチョコ食べ、人見家のパーティで美味しい物を食べたら、日曜日にこうなっていました。
あれだけ、慎重に管理していた体重は何だったのか⁈と自分が嫌になりましたが、仕方がありません。
月曜からリーンな食事を徹底したら、今日こうなりました。
まだまだ78kgが安定していない状態ですね。
トレーニングは非常に調子よく出来ているので、絶対にケガをしないようになんとか2月中に78kgで安定させたいと思います!