私の最近のイントラワークアウト・ドリンクです⬇︎
イントラワークアウト・ドリンクとはトレーニング中に摂取するものですが、未だに試行錯誤しています。
現在は糖質はヴィターゴで単独で摂取し、その他のアミノ酸などはボトルでミックスさせて摂取しています。
まずますの感覚です!
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イントラワークアウト・ドリンクとはトレーニング中に摂取するものですが、未だに試行錯誤しています。
現在は糖質はヴィターゴで単独で摂取し、その他のアミノ酸などはボトルでミックスさせて摂取しています。
まずますの感覚です!