大谷選手が高校生の時に作成したマンダラチャート。

高校生でこれだけ客観的に自分を理解できている事が凄いのですが、これを見ると『可動域』という要素をとても重要視している事がわかります。

大谷選手の高いパフォーマンスは爆発的なパワーもさることながら、柔軟性がベースとなっているのだと思います。