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日別アーカイブ: 2024年1月9日
トレーニング
スタンディング・ショルダープレス
2024年1月9日
admin
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とても良い種目です。
中高生の基礎トレーニングには必ず入れたい種目です。
MEN'S PHYSIQUE 2014 全日本優勝 パーソナルトレーナー 阿部和也
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