様々なスポーツや運動・トレーニングがありますが、最も運動能力やセンスが表れるのが、スクワットのスタートポジションだと思います。

言い換えれば『立ち姿』の美しさです。

私自身が拘るポイントは当然そこですし、クライアントの皆さんの立ち姿も非常に大切なポイントだと考えています。

私も少しづつですが、良くなって来ています！