まだ６月というのに、都内は35度を超える猛暑です。

明日からの１週間もこの猛暑が続くようです。

熱中症の危険が高まりますので、マスクを外せる環境では出来るだけマスクを外して熱が籠らないような工夫をしたいですね。

私は数年前に熱中症になった経験がありますが、本当に命の危機を感じました。

皆さんもこれからの時期、気を付けて生活して下さい。