現在の私の日々の必需品です。

これでケアしていないとまともにトレーニング出来ない日もある程ですが、私ぐらいの年代で日々本気のトレーニングしている方は皆さん、どこかに痛みを感じながらされていると思います。

20代の頃は一晩寝れば消えていたような痛みが、なかなか治らない年齢です。

それでも痛い痒いを言わずにやり切るのが大人の男でしょう（笑）

早めに佐々木さんの治療院に行かないとな…