トレーニング プルオーバー動画 2023年12月1日 admin コメントする 先日アップした「ダンベル・プルオーバーの動画見たい。」とたくさんの方から言って頂いたので、アップします。 ダンベル・プルオーバー 私もまだ、手探りのフォームなので、ご理解お願いいたします。