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日別アーカイブ: 2023年2月6日
トレーニング
バーベル・シュラッグ
2023年2月6日
admin
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バーベル・シュラッグ
良い種目ですが、首や腰を痛める方も多い種目なので、フォームと呼吸に気をつけて行ってください!
MEN'S PHYSIQUE 2014 全日本優勝 パーソナルトレーナー 阿部和也
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